Kesälukkari alkaa juhannuksen jälkeen – tutustu aikatauluun ja nappaa kesäkortti! ♡

yoga. community. life.

Joogastudio Tammelassa ja online-joogaa missä vain. Tervetuloa osaksi yhteisöämme.

Joogatunnit tänään:

Online:

20.00 - 21.00Lempeä ilta

Tampere:

07.15 - 08.15 Aamuflow
14.30 - 15.30 Yksityistunti
16.00 - 17.45 Astanga mysore
18.00 - 19.00 Dynaaminen Hatha
19.15 - 20.30 Yin

studio

Haluamme auttaa jokaista luomaan oman käsityksensä joogasta. Kaikilla meillä on omat syymme tulla maton päälle, ja toivommekin, että valitset tunnin aina omaa oloasi kuunnellen ja kunnioittaen. Kaikki tuntimme ovat ohjattuja tunteja osaavien ja koulutettujen ohjaajien pitäminä. Tarjoamme viikkotunteja pehmeästä dynaamiseen ja kaikkea siltä väliltä – flowta, astangaa, hathaa, yiniä, raskausjoogaa ja lempeitä hetkiä niin aamuun kuin iltaan. Jokainen meistä kaipaa joskus haastetta ja toisinaan pehmeyttä.

Löydä 25+ viikkotunnin valikoimastamme suosikkisi. Voit osallistua tunneille kertamaksulla tai hankkia sarjakortin, jolla varaat useamman tunnin. Studiomme sijaitsee Tammelan torin kupeessa. Löydät paikan päältä kaikki tarvittavat välineet!

online

Valitse videopankkimme 200+ harjoituksesta sinulle sopiva; seuraa viikkosuunnitelmaa tai nauti kuratoiduista ohjelmista elämän eri tarpeisiin. Voit myös hypätä päivittäiselle live-tunnille ja tehdä harjoituksen reaaliajassa tai tallenteena viikon kuluessa. Selaa videopankin valikoimaa ja live-tuntien aikataulua ja joogaa siellä, missä olet!



Tutustu

yksityistunnit

Elämän pienetkin hetket ovat suuria – vaalitaan niitä yhdessä. Olemme kanssasi toteuttamassa erilaisia kokonaisuuksia tilaisuuksiin elämän varrella. On kyse sitten henkilökuntasi hyvinvoinnista tai ystäväsi vauvajuhlista, we’re in!  Voimme järjestää kokonaisuuksia suomeksi ja englanniksi.

 

 

ROOTS online

alk. 7,50 €

Joogaa kotistudiolla oman aikataulusi mukaan. ROOTS onlinesta löydät +200 erilaista harjoitusta, päivittäiset live-tunnit sekä kuratoidut ohjelmat elämän eri tarpeisiin.

Roots Journal

tapahtumat

Roots radiate -päiväretriitti (täynnä)

Lähde Rootsin matkaan Frantsilan tilalle nauttimaan kesäpäivästä! Päiväretrittii pidetään Frantsilan Tilalla Hämeenkyrössä kesäkuussa 2025. Se sisältää kaksi joogaharjoitusta, herkullista kasvisruokaa ja Frantsilan Annan pitämän tuoksupajan. Päivän päätteeksi saunotaan ja nautitaan luonnon rauhasta peltojen keskellä.

Kuuma terassijooga

Kesäaamun joogat Kuuman kattoterassilla alkavat keskiviikkona 4.6. Tämä 60 minuutin virkistävä joogatunti järjestetään viikottain aina keskiviikkoisin klo 10-11. Joogan jälkeen voit halutessasi jäädä Kuumaan saunomaan tai vaikka lounaalle. Kuuman ravintola aukeaa kesällä klo 11.
Tervetuloa Rootsille ♡ 

Voit osallistua joogatunneille studiollamme Tammelassa tai nauttia online-joogasta missä vain! Valitse videopankin 200+ harjoituksesta tai hyppää mukaan live-tunnille.

Uusi Rootsissa?

Aloita tästä