Aamuihin liikettä, rauhaa ja omaa aikaa – tutustu aamutunteihin ja aamukorttiin (60 €/kk) ♡
Haluamme auttaa jokaista luomaan oman käsityksensä joogasta. Kaikilla meillä on omat syymme tulla maton päälle, ja toivommekin, että valitset tunnin aina omaa oloasi kuunnellen ja kunnioittaen. Kaikki tuntimme ovat ohjattuja tunteja osaavien ja koulutettujen ohjaajien pitäminä. Tarjoamme viikkotunteja pehmeästä dynaamiseen ja kaikkea siltä väliltä – flowta, astangaa, hathaa, yiniä, raskausjoogaa ja lempeitä hetkiä niin aamuun kuin iltaan. Jokainen meistä kaipaa joskus haastetta ja toisinaan pehmeyttä.
Löydä 25+ viikkotunnin valikoimastamme suosikkisi. Voit osallistua tunneille kertamaksulla tai hankkia sarjakortin, jolla varaat useamman tunnin. Studiomme sijaitsee Tammelan torin kupeessa. Löydät paikan päältä kaikki tarvittavat välineet!
Valitse videopankkimme 200+ harjoituksesta sinulle sopiva; seuraa viikkosuunnitelmaa tai nauti kuratoiduista ohjelmista elämän eri tarpeisiin. Voit myös hypätä päivittäiselle live-tunnille ja tehdä harjoituksen reaaliajassa tai tallenteena viikon kuluessa. Selaa videopankin valikoimaa ja live-tuntien aikataulua ja joogaa siellä, missä olet!
Elämän pienetkin hetket ovat suuria – vaalitaan niitä yhdessä. Olemme kanssasi toteuttamassa erilaisia kokonaisuuksia tilaisuuksiin elämän varrella. On kyse sitten henkilökuntasi hyvinvoinnista tai ystäväsi vauvajuhlista, we’re in! Voimme järjestää kokonaisuuksia suomeksi ja englanniksi, meillä studiolla tai teillä toimistolla tai tapahtumapaikalla.
Tilaa uutiskirjeemme ja saat tiedon uusista tapahtumista ja Roots Journaleista ensimmäisten joukossa:
Roots Tampere
Tammelan puistokatu 23
33500 Tampere
Asiakaspalvelu:
info@rootstampere.fi
+358 400325800
(joogaan liittyvät kysymykset WhatsAppissa)
