To access this content, you must purchase ROOTS online kuukausijäsenyys or ROOTS online 1 vk.
Tässä harjoituksessa reidet pääsee töihin. Pääset haastamaan tasapainoa ja availemaan lantiota ja takareisiä moneen eri suuntaan. Harjoitus on voimakas, energisoiva ja hikeä pintaan nostava.