Anna

Anna Lammivaara on joogaohjaaja, psykofyysinen fysioterapeutti ja joogaterapeutti. Jooga on kulkenut Annan matkassa 2000-luvun alusta saakka ja vuodesta 2013 saakka hän on saanut onnekkaasti ohjata joogaa myös muille.

Ohjauksessaan Annalle on keskeistä tarjota turvallinen, läsnäoleva ja tasapainoinen, leikkisän lempeä ja välillä omia rajoja kutkuttelevakin joogakokemus. Annan tunneilla pääset kytkemään automaattiohjauksen pois päältä, kotiutumaan omaan kehoosi ja pysymään läsnä liikkeessä ja hengityksessä. Jooga on upea, vahva, mutta lempeä työkalu itsetutkiskeluun ja muutokseen. 

Yksi Annan iso missio joogaohjaajana on mahdollistaa joogan työkalujen käyttö mahdollisimman monille eri tilanteissa oleville ihmisille ja sitä kautta kohentaa myös joogan saavutettavuutta.

Nähdään Rootsin maanantai- ja torstai-illoissa! <3 Anna