Wilhelmina

Tästä en luovu: Aamukahvi, avanto ja sauna, yhteyteen pyrkiminen

Minua inspiroi: Luonto, tanssi, taide, kirjallisuus – elämä!

Opetustyyli: Lempeä, intuitiivinen, virtaava

Ensikohtaaminen joogan kanssa: 15 vuotta sitten Tampereella astangajoogatunnilla.

Kirja, joka sykähdytti: Gloria Anzalduan Rajaseutu / La Frontera – ruumiillinen, runollinen, vaikuttava teos.

Wilhelmina on joogaopettaja (RYT200), tanssitaiteilija ja tanssipedagogi. Wilhelminan tunneilla herkistytään kehon välittämään tietoon ja läsnäoloon liikkeessä.

Joogaa ohjatessaan Wilhelmina ammentaa tanssitaustastaan, ohjaten tunteja somaattisesta kokemuksesta käsin. Wilhelminalle jooga merkitsee rauhoittumista kehon-mielen-sielun äärelle, sisäisestä kokemuksesta orientoituen yhteyteen ympäröivään maailmaan. Wilhelminan lempeässä ohjauksessa on mahdollista liikkua omaa kehoa kuunnellen ja ilmaisten omaa luovuuttaan matolla. Tunneilla sukelletaan syvälle asanaan, mielikuvaharjoituksiin, hengitykseen ja vapaaseen liikkeeseen – hauskuutta, leikkiä ja keveyttä unohtamatta. Wilhelmina rakastaa tuntien soittolistojen luomista ja liikkeen fiilistelyä, ja inspiroituu yhteisöllisyydestä, luonnosta ja taiteesta.